Thorsten Stoters
Coaching

Online Full

No te conformes con estar en forma. Construye un físico que destaque.

150,00 €
Sin impuestos
  • Plan de entrenamiento personalizado
  • Plan nutricional profesional
  • Seguimiento semanal y composición corporal
  • Soporte 7 días por WhatsApp
Pago: Mensual

¿Aún dudas? Reserva tu intake gratuita

Qué recibes

¿Quieres más músculo, mejores proporciones y una definición que atraiga miradas? Entonces dale a tu ambición la atención que merece. Con mi coaching completo 12 Weeks to Beast, tu entrenamiento y nutrición se adaptan a tu cuerpo, tus objetivos y tus progresos. El seguimiento semanal de tus resultados y composición corporal, junto con el soporte directo por WhatsApp los siete días, permiten ajustar tu programa a tu evolución.

Tu cuerpo. Tus objetivos. Tu entrenador personal.

Cómo funcionan las 12 semanas

Semanas 1–4 · Fundamento
Construyes la base. Técnica limpia en los básicos, la nutrición adecuada a tu objetivo, hidratación diaria y tu primer registro de entrenamiento.
Control antes que carga.

Semanas 5–8 · Enfocado
Subes la exigencia. Sobrecarga progresiva semana a semana, ajuste nutricional según tus datos y check-ins más duros.
Empujar sin romper la técnica.

Semanas 9–12 · Forjado
Ves hasta dónde has llegado. Más fuerza, progreso visible y la confianza de saber que te lo has ganado.
Ve y siente la diferencia. ¡Disfrútalo!

Testimonio

«Tengo 57 años y hace unos años sufrí un infarto grave, con insuficiencia cardíaca y 40 kilos de aumento de peso como consecuencia. Mi salud y mi energía estaban en su punto más bajo. Gracias a Thorsten y su programa 12 Weeks to Beast he recuperado calidad de vida. Adaptó el programa por completo a mi situación y mis limitaciones. No me he convertido en un beast — mi salud no lo permite — pero sí me siento más fuerte, más en forma y sobre todo: vuelvo a tener esperanza y disfruto moviéndome. Estoy enormemente agradecido por este enfoque tan personal.»
Drago · 57

Testimonio

«¡Este programa 12 Weeks to Beast me ha transformado de verdad! Tengo 52 años, soy expat aquí en Orihuela Costa y llevaba años siendo inconstante con el deporte. Con el programa de Thorsten por fin recuperé mi disciplina. En 12 semanas he perdido 7 kilos de grasa, estoy mucho más fuerte y me siento con más energía que en años. Lo que más valoré: los entrenamientos son claros, la comunicación por WhatsApp es rapidísima y el programa está totalmente adaptado a mi edad y a mis problemas de rodilla. Sin dietas irreales — solo hábitos honestos y alcanzables. ¡Muy recomendable para cualquiera de más de 40 que vaya en serio!»
Mark Thompson · 52 · Playa Flamenca — 7 kg de grasa perdidos

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